양주 발목 삐었을 때 방치하면??｜옥정 발목염좌 치료 경희선한의원
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발목을 한 번 삐었는데 괜찮아질 줄 알았습니다.
며칠 지나니 붓기는 조금 빠졌지만 계단을 내려갈 때마다 욱신거리고, 운동을 하면 다시 접질리는 느낌이 듭니다.
이처럼 발목 염좌는 단순히 '삐었다'고 끝나는 경우보다 적절한 치료 시기를 놓쳐
반복적으로 발목을 삐는 만성 불안정성으로 이어지는 경우가 적지 않습니다.
안녕하세요.
양주 옥정 경희선한의원입니다.
오늘은 많은 분들이 검색하는 '발목 삐었을 때 어떻게 해야 하나요?', '발목 염좌는 언제 병원에 가야 하나요?'에 대해 알려드리겠습니다.
발목을 삐었다면 가장 먼저 해야 하는 것은?
발목 염좌는 발목을 지지하는 인대가 늘어나거나 일부 손상된 상태입니다.
특히
계단에서 발을 헛디뎠을 때
축구, 농구, 배드민턴 등 운동 중
등산이나 산책 중
하이힐을 신고 걷다가
가장 많이 발생합니다.
초기에는
✔ 붓는다.
✔ 발을 디디기 힘들다.
✔ 멍이 든다.
✔ 발목 바깥쪽이 아프다.
✔ 걸을 때 통증이 심하다.
이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
며칠 지나면 괜찮아질까요?
가벼운 염좌는 좋아질 수도 있습니다.
하지만
통증은 줄었는데 발목이 자꾸 접질리고,
운동만 하면 다시 붓고,
몇 달째 불안하다면
인대가 충분히 회복되지 않았을 가능성도 있습니다.
그래서 초기 치료가 중요합니다.
좋은 진료는 준비에서 시작됩니다.
경희선한의원은 치료보다 먼저 준비합니다.
같은 발목 염좌라도
어느 인대가 손상되었는지,
손상의 정도는 어떤지,
압통 위치는 어디인지,
발목의 불안정성은 있는지
먼저 확인합니다.
발목을 삐었다고 모두 같은 치료를 하는 것은 아닙니다.
정확한 평가가 좋은 치료의 시작입니다.
왜 초음파를 활용할까요?
발목에는 여러 개의 인대와 힘줄이 있습니다.
겉으로는 모두 비슷하게 아프지만 실제 손상 부위는 사람마다 다릅니다.
경희선한의원에서는 필요한 경우 초음파를 활용하여 연부조직의 상태를 확인하고 치료 계획을 세웁니다.
또한 초음파 유도 약침을 시행하면 목표 부위를 확인하면서 보다 정확하게 치료할 수 있다는 장점이 있습니다.
전문의가 진료하면 무엇이 다를까요?
경희선한의원에는
침구과 전문의
한방재활의학과 전문의
한방내과 전문의
한방소아과 전문의
의료진이 함께 진료하고 있습니다.
환자의 통증 위치와 손상 정도를 충분히 확인한 뒤 치료 방향을 결정하고 있습니다.
이런 경우에는 진료를 받아보시기 바랍니다.
✔ 발목이 많이 부었다.
✔ 걸을 때 통증이 심하다.
✔ 멍이 계속 퍼진다.
✔ 일주일이 지나도 통증이 남는다.
✔ 발목을 반복해서 삔다.
✔ 운동을 하면 다시 아프다.
이러한 경우에는 단순히 쉬는 것만으로 해결되지 않는 경우도 있으므로 정확한 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
경희선한의원이 중요하게 생각하는 것
좋은 진료는 준비에서 시작됩니다.
환자마다 다친 원인도 다르고,
손상된 부위도 다르며,
회복 속도도 다릅니다.
경희선한의원은 충분한 진찰과 평가를 바탕으로 환자 한 분 한 분에게 맞는 치료를 계획하고 있습니다.
발목을 삐어 통증이 계속되거나 반복적으로 접질린다면 양주 옥정 경희선한의원에서 상담받아 보시기 바랍니다.
https://blog.naver.com/khsun365/224343952267
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경희선한의원
• 위치: 양주 옥정 중심상가 농협건물
📞 문의 / 예약: 031-928-5637
⏰ 진료 시간
• 평일: 09:30 ~ 19:30
• 토·일·공휴일: 09:00 ~ 16:00
• 점심시간: 13:00 ~ 14:00
• 일요일·공휴일 정상진료
경희선한의원
경기도 양주시 옥정로 204 한길프라자 3층 경희선한의원
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제56조에 의거하여 제23조 의료법 시행령을 준수하였습니다.
제57조3항에 의거하여 의료심의를 받지 아니하였으며, 제24조 의료광고 심의 의료법 시행령을 준수하여 정보성으로 작성하였습니다.