"원장님, 에어컨만 틀면 목이 아프고 어깨가 결려요."
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안녕하세요. 경희선한의원입니다.
얼마 전 블로그에서 "좋은 진료는 진료실에서만 만들어지지 않습니다."라는 글을 통해
저희가 진료 시작 2시간 전부터 하루를 준비하는 이유를 소개해 드렸습니다.
오늘은 그렇게 준비한 진료실에서, 요즘 가장 많이 듣는 환자분들의 이야기를 들려드리려고 합니다.
https://blog.naver.com/khsun365/224343952267
진료 전 아침시간은 환자분 한 분, 한 분을 더 꼼꼼하게 진료하기 위해 차트를 미리 확인하고,
치료 계획을 점검하고, 진료실을 준비하는 시간입니다.
그리고 진료가 시작되면 가장 많이 듣는 이야기가 있습니다.
"원장님, 에어컨만 틀면 목이 아프고 어깨가 결려요."
요즘처럼 무더운 날씨에는 정말 하루에도 여러 번 듣는 말씀입니다.
밖은 35도가 넘는 폭염,
실내는 하루 종일 에어컨이 켜져 있는 사무실과 자동차.
이처럼 더운 곳과 차가운 곳을 반복해서 오가다 보면 몸이 쉽게 긴장하고 근육이 굳어 통증으로 이어질 수 있습니다.
실제로 진료실에서는
✔ 아침에 일어났더니 목이 안 돌아가요.
✔ 어깨가 무겁고 두통까지 생겼어요.
✔ 허리가 뻣뻣해서 오래 앉아 있기 힘들어요.
✔ 냉방이 강한 사무실에서 하루 종일 일하는데 계속 결립니다.
이런 이야기를 정말 많이 듣습니다.
많은 분들이 "여름인데 왜 몸이 더 아프죠?"라고 질문하시는데,
여름에는 시원한 환경에서 오래 지내면서 몸이 긴장하기 쉽고,
휴가철 장거리 운전이나 평소보다 활동량이 늘어나면서 통증이 심해지는 경우도 적지 않습니다.
그래서 저희는 단순히 아픈 부위만 치료하지 않습니다.
언제부터 아팠는지,
어떤 자세에서 심해지는지,
생활습관은 어떤지까지 함께 살펴보며 환자분에게 맞는 치료 계획을 세웁니다.
좋은 진료는 치료를 시작하는 순간이 아니라,
환자분의 이야기를 충분히 듣고,
원인을 찾고,
가장 적합한 치료를 고민하는 과정에서 시작된다고 생각합니다.
무더운 날씨가 계속되고 있습니다.
에어컨은 너무 낮은 온도로 오래 사용하지 마시고, 실내외 온도 차가 너무 크지 않도록 조절해 보세요.
무엇보다 더위 때문에 입맛이 없어도 식사는 꼭 챙겨 드시고, 물도 충분히 드시기 바랍니다.
몸이 지치면 통증도 더 쉽게 찾아옵니다.
요즘 날씨 정말 덥습니다.
잠시 더위를 피하며 몸도 쉬어갈 수 있는 시원한 공간이 되었으면 좋겠습니다.
오늘도 건강한 하루 보내시고,
무더운 여름, 식사 잘 챙기시고 충분한 수분 섭취도 잊지 마세요.
감사합니다.
경희선한의원
• 위치: 양주 옥정 중심상가 한길프라자 축협건물 3층
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⏰ 진료 시간
• 평일: 09:30 ~ 19:30
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경희선한의원
경기도 양주시 옥정로 204 한길프라자 3층 경희선한의원
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제56조에 의거하여 제23조 의료법 시행령을 준수하였습니다.
제57조3항에 의거하여 의료심의를 받지 아니하였으며, 제24조 의료광고 심의 의료법 시행령을 준수하여 정보성으로 작성하였습니다.