경희선한의원

건강칼럼

전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기

🔍

전체 척추·허리 통증 관절 통증 교통사고 후유증 소아청소년 클리닉 소화기 클리닉 신경질환 클리닉 첩약 건강보험 시범사업 스트레스·체질보양 클리닉 디톡스 클리닉 부인여성 클리닉

무릎 통증 환자분은 이런 순서로 진료합니다 [경희선한의원]

무릎 통증으로 내원하시는 분들은 증상 양상이 매우 다양한 편입니다.✔ 계단 내려갈 때 아프다✔ 오래 앉아 있다 일어나면 욱신하다✔ 쪼그려 앉기 힘들다✔ 무릎이 시큰거린다✔ 운동 후 통증이 심해진다 같은 무릎통증이라도원인과 손상 부위는 서로 다를 수 있습니다.경희선한의원에서는 먼저 초진 설문기록지를 통해통증 위치와 증상 양상을 확인합니다.이후 원장실

한의원 2026. 5. 22.

블로그 관절 통증

“아침에 손목이 뻣뻣한 이유”

아침에 일어났을 때손목이 뻣뻣하고 잘 움직이지 않는다면단순한 잠버릇 문제가 아닐 수 있습니다.이 증상은 대부분염증 + 순환 저하가 동시에 작용한 결과입니다.수면 중에는혈액순환이 상대적으로 감소하고움직임이 제한되기 때문에이미 존재하던 미세 염증이더 뚜렷하게 느껴지게 됩니다. 특히✔ 아침에 뻣뻣하다가 움직이면 풀린다✔ 손을 쥐었다 펼 때 불편하다✔ 특정

한의원 2026. 5. 19.

블로그 관절 통증

“앉았다 일어날 때 무릎이 아픈 이유” [경희선한의원]

가만히 앉아 있다가 일어날 때무릎이 찌릿하거나 뻣뻣하게 아픈 경우가 있습니다.이 증상은 단순 근육 피로가 아니라무릎 관절 내부 구조 문제일 가능성이 높습니다.⸻왜 이런 통증이 생길까요?앉아 있는 동안 무릎은 굽혀진 상태로 유지되면서관절 내부 압력이 증가합니다.이 상태에서 갑자기 일어나면관절 구조물에 순간적인 부담이 집중되면서 통증이 발생합니다.대

한의원 2026. 5. 10.

블로그 관절 통증

“손목이 찌릿, 손목터널증후군일 수 있습니다”

손목이 찌릿하거나 손끝이 저리는 증상이 있다면단순한 피로 누적이 아니라신경 압박으로 인한 문제일 가능성이 높습니다.대표적인 원인이 바로 손목터널증후군 입니다.정중신경이 지나가는 통로(수근관)가 좁아지면서신경이 눌리고, 그 결과로저림·감각저하·통증이 발생합니다. 특히 다음과 같은 경우에 흔합니다.✔ 컴퓨터 작업이 많은 직장인✔ 육아로 손목 사용이 많은 경

한의원 2026. 5. 5.

블로그 관절 통증

계단 내려갈 때 무릎 통증, 연골 문제일 수 있습니다 [경희선]

요즘 계단을 내려갈 때무릎이 찌릿하거나 욱신거리는 통증을 느끼는 분들이 많습니다.가볍게 생각하고 넘기기 쉽지만이 경우 단순 근육통이 아니라👉 연골이나 인대 문제일 가능성이 높습니다⸻✔️ 이런 증상이 있다면 주의해야 합니다• 계단 내려갈 때 무릎이 아프다• 앉았다 일어날 때 통증이 느껴진다• 무릎에서 ‘뚝’ 소리가 난다• 오래 걷거나 운동 후 통증이

한의원 2026. 4. 26.

블로그 관절 통증

“손목통증, 쉬어도 안 낫는 이유”

“손목통증, 쉬어도 안 낫는 이유”손목이 아플 때가장 먼저 하는 것이 ‘휴식’입니다.하지만며칠 쉬어도 통증이 계속된다면단순 피로 문제가 아닐 가능성이 높습니다.이 경우는 대부분손목 구조 자체의 문제로 접근해야 합니다. 대표적으로✔ 인대 미세손상✔ 건초염✔ 관절 정렬 이상✔ 신경 압박이런 구조적 문제가 존재하면쉬는 것만으로는 회복되지 않습니다.특히

한의원 2026. 4. 22.

블로그 관절 통증

“무릎에서 ‘뚝’ 소리 나면 괜찮을까요?” 그냥 넘기면 안 되는 이유

무릎을 움직일 때‘뚝’, ‘딱’ 하는 소리가 나는 경우가 있습니다.대부분은 통증이 없으면 대수롭지 않게 넘기지만통증이 함께 있다면 단순한 현상이 아닐 수 있습니다.⸻ ✔️ 이런 경우라면 주의가 필요합니다• 무릎에서 소리가 나면서 통증이 있다• 계단을 오르내릴 때 불편하다• 앉았다 일어날 때 찌릿하다• 운동 후 무릎이 뻐근하다이런 증상이 반복된다면무

한의원 2026. 4. 12.

블로그 관절 통증

“무릎통증, 왜 계속 재발할까? 초음파로 보면서 하는 약침 치료”

1. 무릎통증, 치료해도 왜 다시 아플까요?무릎통증으로 치료를 받았는데 잠시 좋아졌다가 다시 아픈 경우가 많습니다.이유는 단순합니다.>> 정확한 병변 위치에 치료가 들어가지 않기 때문입니다.무릎은 구조가 복잡해서✔ 인대✔ 힘줄✔ 연골 주변 조직문제가 생기는 위치가 각각 다릅니다.겉으로 만져서 치료하는 경우 실제 통증 원인과 다른 부위를 자극할 가능

한의원 2026. 3. 29.

블로그 관절 통증

손목이 저리고 찌릿하다면? 손목터널증후군 의심해보세요 / 양주 옥정 경희선한의원

스마트폰 사용, 컴퓨터 작업, 육아와 가사노동 등으로 손목을 사용하는 시간이 많아지면서 손목 통증을 호소하는 분들이 크게 늘고 있습니다.처음에는 단순한 피로라고 생각하고 넘기기 쉽지만, 손목 통증이 반복되거나 저림 증상이 함께 나타난다면 손목터널증후군이나 힘줄 염증일 가능성도 있습니다.오늘은 손목 통증의 원인과 한의원 치료 방법에 대해 설명드리겠습니다.

한의원 2026. 3. 15.

블로그 관절 통증

초음파 유도 약침으로 정확한 통증 치료 [경희선한의원]

초음파 유도 약침, 무엇이 다를까요?초음파 유도 약침은 실시간 초음파 영상을 통해 병변을 직접 확인하면서 시술하는 방식입니다.⸻초음파 유도 약침이란?초음파 진단 기기를 이용해근육, 인대, 힘줄, 신경, 염증 부위를 실시간 영상으로 확인한 뒤병변과 일치하는 위치에 약침을 정확히 주입하는 치료입니다.시술자의 경험적인 감각과 해부학적 구조를 직접 보면서

한의원 2026. 1. 25.

블로그 관절 통증

[경희선한의원] 어깨통증, 혹시 오십견일까요?

봉독·초음파 유도 약침으로 회복을 돕는 한의원 치료어깨 통증이 수개월 이상 지속되고팔을 들어 올리거나 뒤로 돌리기 어렵다면**오십견(유착성 관절낭염)**을 의심해야 합니다.오십견은 단순 근육통이 아니라어깨 관절낭의 염증과 유착으로 인해 관절 가동범위가 감소하는 질환입니다.시간이 지나면 낫는다고 방치할 경우통증은 물론 어깨 기능 저하가 장기화될 수 있습

한의원 2026. 1. 18.

블로그 관절 통증

발목 염좌와 만성 발목 통증, 경희선한의원에서 치료받으세요

발목 염좌와 만성 발목 통증, 한의원에서 치료받으세요.발목 염좌는 가장 흔한 근골격계 손상 중 하나입니다.문제는 제대로 치료되지 않은 발목 염좌가 만성 발목 통증과 불안정성으로 이어진다는 점입니다.“단순 염좌라서 괜찮겠지” 하고 넘긴 경우,인대 미세파열·힘줄염·관절낭 손상이 남아 반복 통증이 발생합니다.⸻ 발목 염좌의 실제 손상 부위는 다양합니다발

한의원 2025. 12. 18.

< 1 2 >